Re-Connect
Vi tror på, at uanset hvor svært livet føles, så besidder du styrken til at komme i trivsel. Nogle gange har du måske brug for en hjælpende hånd til at guide dig på din rejse.
Det er ingen hemmelighed, at vores krop, hjerne og sind er forbundne og afhængige af hinanden.
Takket være neuroplasticitet (hjernens evne til konstant at lære og tilpasse sig nye oplevelser), kan vi udvikle nye nervebaner, der tillader os at have mere kontrol over, hvordan vi opfatter og reagerer på verden omkring os.
Terapeutiske metoder, som bl.a. traumeterapi, har vist sig at være effektive til at ændre den måde, hjernen behandler og reagerer på stressfaktorer.
Undersøgelser viser, at selv korttidsterapi kan have betydelige gavnlige resultater.
